جميعا يا عزيزي لدينا ٤٠% عادات يوميه . قد تكون عادات ايجابيه وقد تكون عادات سلبية ما يهمنا هو كيف تغير العادة السلبية الي عتدة ايجابيه تابع الفيديوا
لا تنظر الى الماضي (مرآة الرؤية الخلفية )
كن إيجابياً
يقول خبراء علم النفس أنّ الاعتقادات التي نتبناها تتحول إلى أفكار، والأفكار تتحول إلى أفعال ، ولذلك يجب أن ننتبه إلى كل ما نفكر به وأن نحرص على التخلص من التفكير السلبي وأن نتبنى التفكير الإيجابي كمنهج نسير عليه في حياتنا، ولأننا نريد أن تعيش حياتك بسعادة وتفاؤل تابع الفيديو حتي النهايه هشتاج #كيف_تصبح_شخصا_ايجابيا #عبدالحكيم_المروني رابط فيديوا https://youtu.be/bt_sCdcNBrs
كيف تحقق اهدفك بالحياة
تقريبا كلنا نريد تحقيق أهداف في حياتنا ، يمكن تكون أهداف صغيره كأن تقراء كتاب، او تمارس رياضه ، او هدف كبير كان تتعلم لغة جديده . كلنا نبداء متحمسين جدا لتحقيق الهدف ما إن يمر بعض الوقت يقل الحماس ويتسلل الينا الاحباط، لانه غير قادرين علي تحقيق الهدف. ان شاء الله في هذا الفيديوا سوف تتعلم كيف تعمل اهداف ذكيه لنفسك SMART Goals https://youtu.be/W5CvNuY6aYI
كيف تبنى عادات جيدة
العادات هي أساس الحياة فالحياه عباره عن ٤٠%عادات متكرره يوميا ، لذلك يتشابه الناس أجمعين فى طبيعتهم ، لكنهم يختلفون فى العادات التى يكتسبونها لكي تتعلم كيف تبني عادات جديده ايجابية في حياتك رابط الفيديو كيف تبني عادات جديده How to build new habits الرابط https://youtu.be/8u81tG9lY4U
أهم قاعدة للتعامل مع الناس
افضل هدية ستصل اليك استفيد منها
افضل هدية ستصلك اليوم استفيد منها لاتدعها تنتهي
يا ترى ماهي هذه الهدية , تابع الفيديو
إرسال تعليق
اترك تعليقك هنا